Uzmanına Sorduk❓ 1. Bölüm konuğumuz Uzm. Fizyoterapist Tuncay Akgün oldu. Enstruman kaçınılması gereken fiziksel davranışlardan tutun da bu davranışların yaratabileceği sağlık sorunlarına kadar kısaca değinmeye çalıştık. Ayrıca bizler için enstruman çalışmadan önce yapabileceğimiz 5 dakikalık bir ısınma rutinide bizlere önerdi. Keyifli seyirler dileriz.